Μωρό Ασφάλεια των Τροφίμων Τροφές για μωρά


Υπάρχουν περισσότερες επιλογές από ποτέ, όταν πρόκειται για παιδικές τροφές. Τι μπορείτε να επιλέξετε για να ταΐσετε το μωρό σας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων τι φαγητό προτιμά το μωρό σας, ό, τι χρειάζεται από την άποψη των θρεπτικών ουσιών, και η ηλικία του παιδιού σας. Τελικά, εναπόκειται σε κάθε γονέα για να αποφασίσει τι είναι καλύτερο για το μωρό και την οικογένειά τους.

Ανάπτυξη

Τα μωρά διαφόρων ηλικιών απαιτούν διαφορετικά είδη τροφίμων. Πολλές από τις μεγαλύτερες εταιρίες παραγωγής τροφών, όπως Gerber, παιδικές τροφές ετικέτα με τους αριθμούς που αντιστοιχούν στην ανάπτυξη του μωρού. Σε γενικές γραμμές, οι νεότεροι μωρά τρώνε στάδιο 1 τροφές που είναι πουρέδες με βάση τα δημητριακά ή τα φρούτα και τα λαχανικά. Αυτά τα τρόφιμα έχουν υγροποιημένο εντελώς. Στάδιο 2 τροφές έχουν ένα παχύτερο, λιγότερο υδαρής συνοχή, ενώ το στάδιο 3 τροφές περιέχουν γενικά μαλακά στερεά. Τα μωρά προχωρούν αργά από το στάδιο 1 έως 3, καθώς μεγαλώνει και να αναπτύσσεται.

Συστατικά


Ενώ πολλοί γονείς υιοθετούν βιολογικά τρόφιμα που μπορεί να είναι πιο υγιεινό για την ανάπτυξη ενός παιδιού, τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου, δεν είναι μόνο η παραγωγή, αλλά η περιεκτικότητα των τροφίμων. Τα μωρά πρέπει να εκτίθενται σε φρούτα και λαχανικά, όσο το δυνατόν περισσότερο, παρά παιδικές τροφές που χρησιμοποιούν τα συστατικά πλήρωσης. Σε γενικές γραμμές, το λιγότερο επεξεργασμένα ένα τρόφιμο είναι, τόσο το καλύτερο για το παιδί σας. Είναι σημαντικό να εισαγάγει νέες γεύσεις μία προς μία για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αρνητικές αντιδράσεις ή αλλεργίες που σχετίζονται με ένα συγκεκριμένο συστατικό. Για να είμαστε σίγουροι, το καλύτερο είναι να χρησιμοποιήσετε μόνο τρόφιμα συστατικό αντί των μιγμάτων όταν δοκιμάζετε νέα φαγητά για πρώτη φορά. Συνιστάται, επίσης, ότι θα εξυπηρετήσει το ίδιο φαγητό διαδοχικά για τέσσερις ημέρες σε μια σειρά για να εξασφαλίσει ότι ένα τρόφιμο είναι απολύτως ασφαλής για ένα μωρό για να φάει.

Αποθήκευση Βρεφικές Τροφές

Βρεφικές τροφές μπορεί να κρατήσει για πολύ πριν από την αποσφράγισή τους. Πηγαίνετε από την ημερομηνία στη συσκευασία για να βεβαιωθείτε ότι το φαγητό είναι φρέσκο. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν διαρροές ή διαλείμματα κατά τη σφράγιση των βαζάκια τροφίμων πριν από το φαγητό. Μόλις έχει ανοίξει ένα βάζο από παιδικές τροφές, το καλύτερο είναι αν το τρόφιμο καταναλώνεται μέσα σε μια ημέρα από το άνοιγμα. Εάν σχεδιάζετε για την εξοικονόμηση παιδικές τροφές αφού έχει ανοίξει, χρησιμοποιήστε ένα ξεχωριστό κουτάλι για να ταΐσετε το μωρό σας και σερβίρετε το φαγητό. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι τα βακτήρια από το στόμα του μωρού σας δεν μολύνουν τα τρόφιμα μπορείτε να αποθηκεύσετε για αργότερα.

Κάνοντας τη δική σας Παιδικές Τροφές

Πολλοί γονείς έχουν αρχίσει να κάνουν τις δικές τους παιδικές τροφές, είτε για να εξοικονομήσουν χρήματα ή επειδή πιστεύουν ότι είναι πιο υγιεινό για το παιδί τους. Αν σκοπεύετε να κάνετε το δικό σας φαγητό του μωρού, να είστε βέβαιος να ερευνήσει οποιαδήποτε τρόφιμα που σκοπεύετε να προετοιμαστούν. Υπάρχουν πολλές ιστοσελίδες που διαθέτει, ότι λεπτομερώς τα καλύτερα και υγιέστερα τρόπους για την προετοιμασία των τροφίμων για το παιδί σας. Αφού έχετε αποφασίσει σχετικά με ένα τρόφιμο, συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας. Ποτέ μην ταΐσετε το μωρό σας ένα σπιτικό φαγητό του μωρού, χωρίς να είναι απολύτως βέβαιοι ότι τόσο τα συστατικά και η μέθοδος παρασκευής είναι υγιές για το παιδί. Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα του να προβεί στη δική σας φαγητό του μωρού είναι ότι μπορείτε να ελέγχετε κάθε συστατικό που σερβίρονται στο παιδί σας. Αυτό μπορεί να διασφαλίσει ότι το μωρό παίρνει μόνο τα καλύτερα συστατικά στην τροφή του.

Βιολογική Βρεφική Διατροφή

Ένα όφελος του να προβεί στη δική σας φαγητό του μωρού είναι να εξασφαλιστεί ότι τα τρόφιμα είναι υψηλής ποιότητας και βιολογικά. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης πολλές επιλογές προ-made οργανικών τροφίμων που διατίθενται στα καταστήματα υγιεινής διατροφής. Ενώ τα βιολογικά τρόφιμα μπορεί πράγματι να είναι πιο υγιείς, η Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος παρακολουθεί την παραγωγή της τροφής του μωρού στενά. Όλες οι παιδικές τροφές πρέπει να συμμορφώνονται με ομοσπονδιακές οδηγίες και κάθε παιδικές τροφές που πωλούνται στα καταστήματα έχει κριθεί ασφαλές για κατανάλωση. Είτε θέλετε ή όχι να εξυπηρετούν αποκλειστικά βιολογικά τρόφιμα, ένας συνδυασμός οργανικών και μη οργανικών, ή κανονικό κατάστημα-αγόρασε τα τρόφιμα είναι μια προσωπική επιλογή.