Ερωτήσεις Υγεία του Πεπτικού να ρωτήσετε το γιατρό σας


1. Είμαι up-to-ημερομηνία για ορθοκολικό καρκίνο προβολές μου;

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), όσο το 60 τοις εκατό των θανάτων από καρκίνο του παχέος εντέρου θα μπορούσαν να αποφευχθούν αν ο καθένας ηλικία 50 ετών και άνω ήταν ρουτίνα για την ασθένεια. Το μεγάλο πέντε-μηδέν πραγματικά σημαίνει να προγραμματίσετε μια κολονοσκόπηση. Είναι το καλύτερο δώρο γενεθλίων που θα μπορούσατε να δώσετε στον εαυτό σας και την οικογένειά σας. Εάν έχετε ήδη περάσει αυτό το ορόσημο, δεν είναι ποτέ πολύ αργά για να κάνετε τον έλεγχο. Αν είστε σε υψηλό κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου, αν, για παράδειγμα, έχετε IBD ή ορισμένων γενετικών παραγόντων, θα πρέπει να ελέγχονται ακόμη και νωρίτερα. Συζητήστε με το γιατρό σας τώρα.

2. Τι είναι το ΔΜΣ μου;


Ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) είναι ένας λόγος ύψους-βάρους που βοηθά να φανεί αν είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Επειδή τα δύο τρίτα των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, είναι μεγάλη μπορεί να φαίνεται φυσιολογικό. Αυτό καθιστά δύσκολο να προσδιοριστεί με μια απλή ματιά στον καθρέφτη αν είστε σε ένα υγιές βάρος. Ο ΔΜΣ είναι ένας πιο αντικειμενικό μέτρο της φυσικής κατάστασης από την εμφάνιση, και υπερβάλλον σωματικό βάρος αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνους του πεπτικού συστήματος, ιδιαίτερα καρκίνο του οισοφάγου και του παχέος εντέρου, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, πέτρες στη χολή, ηπατική νόσο, καθώς και άλλα προβλήματα.

3. Ποιες είναι οι επιλογές μου για τη διακοπή του καπνίσματος;

Το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για καρκίνους του πεπτικού συστήματος και άλλες διαταραχές του πεπτικού συστήματος. Εάν καπνίζετε, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με το πώς να σταματήσουν το κάπνισμα. Πιο αποτελεσματικές εναλλακτικές λύσεις έχουν αναδυθεί τα τελευταία χρόνια, και ένας από αυτούς μπορεί να λειτουργήσει για σας. Πολλά κράτη, καθώς και οι τοπικές κοινότητες προσφέρουν ζεστό γραμμές και άλλα μέσα της δωρεάν υποστήριξη σε όσους προσπαθούν να σταματήσουν το κάπνισμα. Τα προγράμματα αυτά μπορούν ακόμη και να πάρει το κόστος των τυχόν φάρμακα συνταγογραφεί ο γιατρός σας.

4. Ποιες είναι οι ατομικοί παράγοντες κινδύνου για πεπτικό μου ασθένεια;

Δεν αποτελεί έκπληξη ότι ο κίνδυνος της νόσου του πεπτικού άκρα υψηλότερα καθώς γερνάμε. Αλλά ο κίνδυνος εξαρτάται από άλλους παράγοντες, όπως καλά. Οι άνδρες, για παράδειγμα, έχουν ένα υψηλότερο ποσοστό του καρκίνου του παχέος εντέρου συγκριτικά με τις γυναίκες. Ένα οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του παχέος εντέρου ή πολύποδες αυξάνει επίσης τον κίνδυνο. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό από τους άνδρες να αναπτύξουν χολολιθίαση. Επισφαλής σεξουαλικές πρακτικές μπορεί να σας βάλει σε κίνδυνο να προσβληθούν από ηπατίτιδα Β Ακόμη και με μια πολύχρωμη ιστορία ταξιδιού μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο να προσβληθούν από μια εξίσου πολύχρωμο ιογενής, παρασιτική, ή άλλες γαστρεντερικές λοιμώξεις.

5. Ποια υγεία προγράμματα προώθησης είναι διαθέσιμα στην κοινότητά μας;

Αδελφές Μαζί: Μετακίνηση Περισσότερα, τρώνε καλύτερα είναι ένα δωρεάν πρόγραμμα ομοσπονδιακή κυβέρνηση που βοηθά τους εθελοντές να ξεκινήσει τοπικά προγράμματα ευαισθητοποίησης σε θέματα υγείας στοχεύει προς μαύρες γυναίκες. Η καινοτόμος αυτή πρωτοβουλία είναι ένα μόνο παράδειγμα της γενναιοδωρίας των πόρων προαγωγής της υγείας που προσφέρονται από τις ομοσπονδιακές και πολιτειακές κυβερνήσεις. Επιπλέον, οίκους ευγηρίας, νοσοκομεία, εκκλησίες, ιδιωτικά ιδρύματα και μη κερδοσκοπικές οργανώσεις στις τοπικές κοινότητες συχνά χρηματοδοτούν προγράμματα δωρεάν ή χαμηλού κόστους για την προώθηση της φυσικής κατάστασης, διαχείριση βάρους, την πρόληψη των χρόνιων ασθενειών, καθώς και εκπαίδευση σε θέματα υγείας. Μπορεί να μην τα γνωρίζουν, αλλά ο γιατρός σας πιθανώς κάνει. Απλά ρωτήστε!