Πόνο στο γόνατο Αιτίες, Συμπτώματα Διάγνωση


Τι είναι πόνο στο γόνατο;

Πόνος στο γόνατο είναι μια συχνή πάθηση που μπορεί να βιώσει με ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, νέους ενήλικες και παιδιά. Αυτό το είδος του πόνου του σώματος μπορεί να λάβει χώρα αμέσως μετά από έναν τραυματισμό, ή μπορεί να εμφανιστεί ως μια προέκταση του χρόνια ιατρική πάθηση. Το ποσό των δυσφορία τους ανθρώπους να αισθάνονται μπορεί να εξαρτάται από την αιτία του πόνου, περιοχή του γόνατος επηρεάζεται, ή τη φυσική τους κατάσταση πριν από τον πόνο. Όταν ο πόνος γόνατο συμβαίνει στους ηλικιωμένους, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ή παρενέργεια ένα άλλο ζήτημα υγείας που μπορεί να περιλαμβάνει άμεσα ή έμμεσα τις αρθρώσεις και τα οστά. Ωστόσο, αυτό δεν είναι πάντα η περίπτωση. Σε ορισμένες ηλικιωμένους, ο πόνος μπορεί να προκαλείται από εξασθενημένη δομή των οστών που συμβαίνει κατά την διάρκεια της διαδικασίας της γήρανσης.

Τι προκαλεί τον πόνο στο γόνατο;


Μια σειρά από ζητήματα που επηρεάζουν την εύρυθμη λειτουργία ενός ή δύο γόνατα μπορεί να προκαλέσει πόνο. Ζημία είναι η πιο κοινή αιτία, αλλά και άλλες συνθήκες, όπως η αρθρίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε κοινές υποβάθμιση και δυσφορία.

Διάστρεμμα ή τάσις Στο συνδέσμων και μυϊκό ιστό

Αυτοί οι τύποι των τραυματισμών συμβαίνουν συχνά όταν το γόνατο λαμβάνει αμβλύ τραύμα ή συστρέφεται προς τη λάθος κατεύθυνση. Διαστρέμματα και στελέχη που είναι πιο συχνά προκύπτουν κατά τη διάρκεια αθλητικών επαφή, αλλά μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια κάθε απότομη ή ξαφνική κίνηση.

Κατεστραμμένα μηνίσκοι

Οι μηνίσκοι είναι λεπτές στοιβάδες του χόνδρου που βρίσκεται μεταξύ της κνήμης και του μηριαίου οστού. Μοιάζοντας με ένα μισοφέγγαρο ή δίσκο, αυτό του συνδετικού ιστού απορροφά το μεγαλύτερο στρες τοποθετούνται στα κάτω άκρα, αλλά μπορεί να σχισθεί όταν πάρα πολύ άγχος τοποθετείται στα γόνατα. Οι μηνίσκοι επίσης σταθεροποιούν τα γόνατα με την πρόληψη μη φυσιολογικές κινήσεις που μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό. Σχίσιμο του μηνίσκων μπορεί να επηρεάσει την εύρυθμη λειτουργία τους.

Τενοντίτιδα

Τενοντίτιδα είναι μια φλεγμονή που παράγει ερυθρότητα, ευαισθησία στην αφή, και έντονο πόνο στις τένοντες των γονάτων ή οποιαδήποτε περιοχή του σώματος που έχουν τους τένοντες. Δραστηριότητες που απαιτούν επαναλαμβανόμενες κινήσεις μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο από τενοντίτιδα. Άλλοι παράγοντες για φλεγμονή τένοντες είναι κακή προετοιμασία για άσκηση και ιατρικές καταστάσεις όπως η αρθρίτιδα.

Η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ)

ΟΑ είναι μια κοινή μορφή αρθρίτιδας που μπορεί να εμφανιστούν σε μία ή περισσότερες κοινές οστά του σώματος. Μπορεί να επηρεάσει τους άνδρες, γυναίκες και παιδιά. Οι γυναίκες ηλικίας άνω των 55 ετών είναι σε μεγαλύτερο κίνδυνο για την ΟΑ. Η κατάσταση προκαλεί πόνο από την απώλεια του χόνδρου, η οποία προκαλεί τα οστά να τρίβετε μαζί και παράγουν έντονη δυσφορία. Μπορεί επίσης να σχηματίσουν από κοινού δυσμορφίες παρόντες κατά τη γέννηση, τους τραυματισμούς που προκαλούνται σε ενεργό αθλητισμό, ή τις συνθήκες εργασίας που απαιτούν επαναλαμβανόμενες κινήσεις.

Pseudogout

Pseudogout, ένας κοινός τύπος αρθρίτιδας στα γόνατα, αναπτύσσεται όταν οι κρύσταλλοι πυροφωσφορικού ασβεστίου (ένα είδος αλάτι) σε υγρά μορφή στα γόνατα ». Συχνά συγχέεται με την ουρική αρθρίτιδα (μια άλλη κατάσταση που σχηματίζεται από ρευστό κρυστάλλους), ψευδοουρική μπορεί να διαγνωσθεί λανθασμένα σε μερικούς ανθρώπους. Παράγει επώδυνα επεισόδια του οιδήματος και της φλεγμονής στα γόνατα, καθώς και άλλες αρθρώσεις.

Θυλακίτιδα

Φλεγμονή θύλακες μπορεί να προκαλέσει πόνο στο γόνατο σε μερικούς ανθρώπους. Bursae είναι μικρές τσέπες του υγρού που λιπαίνει τους τένοντες του γοφούς, τους ώμους, τα γόνατα και για να μπορέσουν να κινηθούν ελεύθερα κατά μήκος των αρθρώσεων.

Χονδρομαλάκυνση της επιγονατίδας

Chondromalacia είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη διάσπαση ή μαλάκωμα του χόνδρου που βρέθηκαν στο σώμα. Χονδρομαλάκυνση της επιγονατίδας επηρεάζει μόνο τις επιγονατίδες. Κατεστραμμένα επιγονατίδες μπορούν να γίνουν άστοχες από σταθερό ή επίμονη χρήση. Συχνά επηρεάζει τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες, αλλά μπορεί να προκαλέσει εξάρσεις του πόνου για όποιον είναι πολύ δραστήρια στη ζωή.

Υψηλό σωματικό βάρος

Οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι μπορεί να εμφανίσουν πόνο στο γόνατο, καθώς περπατήσει ή να σταθεί. Όταν το σωματικό βάρος υπερβαίνει τα συνήθη όρια, αυτό μπορεί να τοποθετήσει πίεση στις αρθρώσεις. Το άγχος μπορεί να αυξήσει την απώλεια του αρθρικού ιστού, όπως τα άκρα της κνήμης και του μηριαίου οστού τρίβετε μαζί και παράγουν τριβή.

Ποιος είναι σε κίνδυνο για πόνο στο γόνατο;

Οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας με οστό ή άρθρωση συνθήκες μπορεί να εμφανίσουν πόνο στα γόνατα. Οι γυναίκες που είναι άνω των 65 ετών μπορεί να είναι σε μεγαλύτερο κίνδυνο από ό, τι όσοι είναι νεότεροι. Οι νεαροί ενήλικες και οι έφηβοι μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε τον πόνο στο γόνατο, εφόσον συμμετέχουν σε αθλήματα ή δραστηριότητες που απαιτούν άλματα, τρέξιμο, ή παρόμοιους τύπους ενεργών κινήσεων που παράγουν αγχωτικές καταστάσεις στο σώμα. Τα παιδιά στην εφηβεία ή preteens τους μπορεί να εμφανίσουν πόνο από την ενεργό παιχνίδι. Ο πόνος είναι πιο συχνή σε παιδιά που πηδούν, να τρέξει, ή να συμμετέχουν σε δραστηριότητες που απαιτούν επαναλαμβανόμενες κινήσεις.

Ποια είναι τα συμπτώματα της πόνο στο γόνατο;

Τα συμπτώματα του πόνου του γόνατος μπορεί να είναι ήπια έως σοβαρή ανάλογα με την πολυπλοκότητα της κατάστασης ή της ζημίας. Κοινά σημεία και συμπτώματα:

  • ακαμψία ή η αδυναμία να λυγίσει ή να ισιώσει το γόνατο (ες)
  • δέρμα αισθάνεται ζεστό στην αφή
  • ένα ηχητικό βρεθώ, κλικ ή κάποιο άλλο αφύσικο ήχο κατά τη μετακίνηση του γόνατος (ες)
  • Σοβαρές ενδείξεις και συμπτώματα:

  • πόνος συνοδεύεται με αισθητή οίδημα, ερυθρότητα και πυρετό
  • αδυναμία να σταθούν
  • κουτσαίνοντας
  • πτώση, ενώ προσπαθεί να σταθεί
  • αίσθημα μουδιάσματος στο προσβεβλημένο πόδι (γόνατο)
  • εμφανή σημάδια τραυματισμού, όπως μη φυσιολογική εμφάνιση ή δυσμορφία
  • Πώς γίνεται η διάγνωση πόνο στο γόνατο;

    Οι γιατροί μπορούν να παραγγείλουν συγκεκριμένες δοκιμές ή διαγνωστικές μεθόδους για να εντοπίσετε την αιτία του πόνου. Αυτά περιλαμβάνουν:

    Ακτίνες Χ στα γόνατα για να βρουν πιθανούς τραυματισμούς, τις συνθήκες, και των δυσμορφιών. Αυτό το είδος των διαγνωστικών δοκιμών χρησιμοποιεί ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία για να δούμε εντός του σώματος και παράγουν εικόνες. Αξονική τομογραφία σάρωσης (CT) λαμβάνει εικόνες από το εσωτερικό του σώματος σε διαφορετικές θέσεις και γωνίες. Αξονική τομογραφία μπορεί να βοηθήσει με τη διάγνωση των προβλημάτων στο εσωτερικό αρθρώσεις, τα οστά και τους ιστούς. Τεχνολογία των υπερήχων παράγει εικόνες σε πραγματικό χρόνο με τη χρήση της υψηλής τεχνολογίας ηχητικά κύματα. Αυτή είναι μια τεχνική που χρησιμοποιείται για διαγνωστικούς σκοπούς. Η μαγνητική τομογραφία (MRI) δημιουργεί 3-D εικόνες του σώματος. MRI ρίχνει μια ματιά στο εσωτερικό του γονάτου και επιτρέπει στους γιατρούς να εξετάσουν την ανατομία του. Η δοκιμή του αρθρικού υγρού και κάθε αίμα που βρέθηκαν στις αρθρώσεις του γόνατος μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ορισμένες περιπτώσεις. Μια διαδικασία που ονομάζεται arthrocentesis χρησιμοποιείται για να εξετάσει το ρευστό που λαμβάνεται από τις κοινές κάψουλες, θύλακες ή αρθρικές μεμβράνες.

    Πώς αντιμετωπίζεται η πόνο στο γόνατο;

    Γόνατος θεραπεία του πόνου περιλαμβάνει τα φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου ή θεραπεία καταστάσεων που ήδη υπάρχουν. Η φυσικοθεραπεία μπορεί να διαταχθεί για τους τραυματισμούς που σχετίζονται με τον αθλητισμό. Θεραπεία μετεκπαιδεύοντας το σώμα να λειτουργεί κανονικά μετά από έναν τραυματισμό. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειάζονται ενέσεις που περιέχουν κορτικοστεροειδή για να βελτιώσει τα συμπτώματα της αρθρίτιδας. Ένας άλλος τύπος της ένεσης, που περιέχει υαλουρονικό οξύ (φυσιολογικά στο σώμα), χρησιμοποιείται για να παρέχει λίπανση για τις αρθρώσεις που δεν παράγουν αρκετά αυτού του οξέος. Η χειρουργική επέμβαση είναι μια επιλογή που χρησιμοποιείται για τα άτομα με σοβαρή βλάβη στο γόνατο που δεν μπορεί να επισκευαστεί ή να αποκατασταθεί. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη μερική ή ολική αντικατάσταση γόνατος. Η χειρουργική επέμβαση δεν είναι συχνά συνιστάται, εκτός εάν ο πόνος στο γόνατο είναι πραγματικά σοβαρή και ανεξέλεγκτη .. Αυτό οφείλεται στις επιπλοκές που ενδέχεται να προκύψουν μετά τη χειρουργική επέμβαση. Μερικές χειρουργικές θέσεις μπορεί να μολυνθούν, ή ένας μικρός αριθμός ατόμων μπορεί να παρουσιάσουν αυξημένο πόνο μέχρι η περιοχή θεραπεύει εντελώς. Ηλικία και την κατάσταση του ασθενούς μπορεί να επηρεάσουν αυτές τις πιθανές επιπλοκές.

    Μπορεί πόνο στο γόνατο να προληφθεί;

    Η υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει το βάρος κάτω και να αποτρέψει την τοποθέτηση πίεση στις αρθρώσεις. Η προθέρμανση του σώματος πριν από την άρση βαρών, τρέξιμο, ή κάνει οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα που τονίζει το σώμα μπορεί να αποτρέψει διαστρέμματα. Ανάπαυση μετά από επίπονες ασκήσεις μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη του πόνου στα γόνατα. Για τα άτομα με ιατρικές παθήσεις που προκαλούν επιπλοκές στις αρθρώσεις, την εκτέλεση των ασκήσεων με χαμηλές επιπτώσεις είναι ιδανικό.