Τι πρέπει να ξέρετε για Μαύρισμα


Μέχρι την έλευση του μαυρίσματος ψεκασμού και ανήλια προϊόντα μαυρίσματος, η φράση υγιές μαύρισμα ήταν ένα κομμάτι από μια αντίφαση. Μαύρισμα με υπεριώδη ακτινοβολία (UV) ακτινοβολία, είτε αυτή προέρχεται από τον ήλιο ή από ένα εσωτερικό κρεβάτι μαυρίσματος, είναι επικίνδυνο. Γιατί λοιπόν να κάνει περισσότερα από 1 εκατομμύριο άνθρωποι μαύρισμα στο σολάριουμ στις Ηνωμένες Πολιτείες κάθε μέρα;

Κατανόηση Υπεριώδους Ακτινοβολίας

Πολλοί μύθοι μαυρίσματος προέρχονται από τη σύγχυση σχετικά με τις συνέπειες των διαφόρων κατηγοριών των ακτίνων UV. Η υπεριώδης ακτινοβολία είναι μέρος του φάσματος φωτός που φθάνει στη γη από τον ήλιο. Αυτά τα μήκη κύματος είναι αόρατα με γυμνό μάτι και περιλαμβάνουν UVA, UVB και UVC ακτινοβολία. Ενώ οι μικρότερες ακτίνες UVC απορροφάται από το στρώμα του όζοντος, UVA (μεγάλου μήκους κύματος) και UVB (βραχέων κυμάτων) διαπερνούν την ατμόσφαιρα.

Ακτίνες UVA


Οι ακτίνες UVA αποτελούν την πλειοψηφία της υπεριώδους ακτινοβολίας που φτάνει στη γη, και τα περισσότερα κρεβάτια μαυρίσματος εκπέμπουν κυρίως ακτίνες UVA. Αν και λιγότερο έντονη από ό, τι οι ακτίνες UVB, οι ακτίνες UVA διαπερνούν το δέρμα πιο βαθιά. Αυτοί φθάσουν τα χαμηλότερα στρώματα της επιδερμίδας, όπου ενεργοποιούν κύτταρα που ονομάζονται μελανοκύτταρα να παράγουν μελανίνη. Αυτό το καφέ χρωστική ουσία είναι αυτό που προκαλεί το μαύρισμα του δέρματος, και επίσης προστατεύει το δέρμα από την καύση. Οι άνθρωποι με πιο σκούρο δέρμα να παράγει περισσότερη μελανίνη και συχνά δεν καίγονται στον ήλιο. Ωστόσο, μόνο και μόνο επειδή ένα πρόσωπο δεν καίγονται εύκολα δεν σημαίνει ότι προστατεύονται από τον καρκίνο του δέρματος.

Σύμφωνα με το Ίδρυμα Καρκίνου του Δέρματος (SCF), UVA βλάπτει επίσης τα κύτταρα του δέρματος που ονομάζεται κερατινοκύτταρα, τα οποία βρίσκονται στο βαθύτερο στρώμα της επιδερμίδας. Αυτό μπορεί να ξεκινήσει την ανάπτυξη του καρκίνου του δέρματος.

UVB ακτίνες

Οι ακτίνες UVB είναι η κύρια αιτία των περισσότερων ηλιακό έγκαυμα ή ερυθρότητα του δέρματος. Είναι πιο έντονη κατά τη διάρκεια ορισμένων εποχών ή χρόνους της ημέρας. Για παράδειγμα, οι ακτίνες UVB είναι πιο έντονη μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ. κατά τη διάρκεια της άνοιξης, το καλοκαίρι και νωρίς το φθινόπωρο μήνες. Ωστόσο, οι ακτίνες UVB μπορεί να κάψει ή να βλάψει το δέρμα σε οποιαδήποτε εποχή του χρόνου.

Για κάποιο χρονικό διάστημα, ήταν υπάρχουν αντικρουόμενες πληροφορίες σχετικά με τις δυνητικά επικίνδυνες συνέπειες της UVA και UVB - επιστήμονες κάποτε πίστευαν ότι μόνο μικρότερες ακτίνες UVB είναι ανησυχητικοί. Ωστόσο, νέα στοιχεία δείχνουν ότι οι μεγαλύτερες ακτίνες UVA μπορεί να είναι εξίσου επιζήμια για το δέρμα και τα μάτια. Με την καταστροφή κυτταρικό DNA του δέρματος, και οι δύο ακτίνες UVA και UVB αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος, καταρράκτη (θόλωση του φακού του ματιού), και την πρόωρη γήρανση του δέρματος.

Κίνδυνοι που σχετίζονται με Μαύρισμα

Υπεριώδη ακτινοβολία προκαλεί πρόωρη γήρανση του δέρματος και αυξάνει τον κίνδυνο για εγκαύματα. Αν μαύρισμα, ωστόσο, ότι είναι το λιγότερο από τις ανησυχίες σας.

Μαύρισμα αυξάνει αναμφισβήτητα τον κίνδυνο του καρκίνου του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης μιας σπάνιας αλλά θανατηφόρα μορφή καρκίνου που ονομάζεται μελάνωμα. Η συχνότητα των μελανωμάτων διαγιγνώσκονται σε πιο προχωρημένο στάδιο βρίσκεται σε άνοδο, και οι ερευνητές πιστεύουν ότι το εσωτερικό μαύρισμα είναι να κατηγορήσει. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (ΣΔΕ), η χρήση του μαυρίσματος των κρεβατιών αυξάνει τον κίνδυνο για μελάνωμα από 75 τοις εκατό, και ο κίνδυνος αυξάνει με κάθε χρήση. Ο αριθμός αυτός γίνεται μεγαλύτερη για όσους αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τα κρεβάτια μαυρίσματος πριν από την ηλικία των 35 ετών, αυξάνοντας τον κίνδυνο για μελάνωμα έως 87 τοις εκατό.

Οι προχωρημένοι καρκίνοι είναι θανατηφόρα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου (ACS), μελανώματα αντιπροσωπεύουν 9.700 από κατ 'εκτίμηση των θανάτων από καρκίνο του δέρματος 13.000 κάθε χρόνο. Ποσοστά επιβίωσης είναι υψηλότερη (περίπου 91 τοις εκατό) σε περιπτώσεις όπου ο καρκίνος δεν έχει κάνει μετάσταση (εξαπλώνεται σε άλλα μέρη του σώματος)? Ωστόσο, τα ποσοστά πενταετούς επιβίωσης για τις περιφερειακές και απομακρυσμένες μεταστάσεις κατρακυλούν έως 62 και 16 τοις εκατό, αντίστοιχα.

Μη-μελανώματα, συμπεριλαμβανομένων βασικών και πλακωδών καρκίνοι κυττάρου, συμβαίνουν τόσο στην επιφάνεια του δέρματος και μέσα στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας. Αυτοί οι καρκίνοι είναι πιο συχνές και συνήθως εμφανίζονται σε εκτεθειμένο στον ήλιο περιοχές, όπως το πρόσωπο, τα αυτιά, και το λαιμό. Σε αντίθεση με μελανώματα, αυτοί οι καρκίνοι σπανίως εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος.

Μύθοι για Κατεργασία και την έκθεση στον ήλιο

Μερικοί άνθρωποι σκέφτονται μόνο ηλιακά εγκαύματα παιδική ηλικία είναι επικίνδυνα. Αν είχε μερικές κακές ηλιακά εγκαύματα παιδική ηλικία, υποστηρίζουν, γιατί μπαίνουν στον κόπο να προστατεύσετε τον εαυτό σας τώρα; Η ζημιά έχει ήδη γίνει. Ωστόσο, ο κίνδυνος του μαυρίσματος είναι δοσοεξαρτώμενη και σωρευτικές - δηλαδή, η περισσότερο υν ακτινοβολία είστε εκτεθειμένοι σε πάνω από ένα χρονικό διάστημα, το μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνο. Η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ρυθμίζει στενά τη χρήση του μαυρίσματος των κρεβατιών.

Ένα άλλο επιχείρημα είναι ότι η χρήση ενός τεχνητού μαυρίσματος κρεβάτι σας δίνει μια λεγόμενη βάση μαύρισμα που σας επιτρέπει να αποφύγετε το ηλιακό έγκαυμα. Αλλά η έρευνα δείχνει ότι οποιαδήποτε ακτινοβολία είναι επικίνδυνη, αν η πηγή του είναι οι ακτίνες UVA που το μαύρισμα του δέρματος ή τις ακτίνες UVB που καίνε.

Προστατεύει το δέρμα σας

Έτσι, ποια είναι η τελευταία λέξη για το μαύρισμα; Μην το κάνετε. Αποφύγετε τα κρεβάτια μαυρίσματος και λάμπες, και να περιορίσει την έκθεση στον ήλιο, ιδιαίτερα μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ., όταν οι ακτίνες UVB είναι πιο έντονη. Χρησιμοποιήστε ένα ευρέως φάσματος αντηλιακό με δείκτη προστασίας (SPF) 30 ή περισσότερο. Φορέστε ένα καπέλο, γυαλιά ηλίου, και προστατευτική ενδυμασία, όταν σε εξωτερικούς χώρους.

Αν πρέπει οπωσδήποτε να έχει μια βαθιά λάμψη, δοκιμάστε ένα μαύρισμα ψεκασμού. Η ίδια χημική ουσία, διυδροξυακετόνης (DHA), χρησιμοποιείται αν έχετε airbrushed σε ένα σαλόνι ή την εφαρμογή του ψεκασμού στο σπίτι. Επειδή το DHA είναι ένα πρόσθετο χρώμα, η ασφάλεια του μέσου έχει ελεγχθεί και εγκριθεί από το FDA. Το DHA είναι επίσης χρησιμοποιείται σε ανήλια λοσιόν μαυρίσματος, μους, bronzers, και ενυδατικά. Είτε θέλετε να πληρώσετε πολλά χρήματα για να τους σε ένα πολυκατάστημα καλλυντικών μετρητή ή να τα αγοράζουν ανέξοδα σε ένα φαρμακείο, είναι στο χέρι σας.