Επείγουσα φουντώνουν Οδηγός για νόσος του Crohn


Φουντώνουν ωθήσεις περιλαμβάνουν την κατανάλωση τροφίμων ή ποτών που αναστατώνει το στομάχι, το κάπνισμα και να κάνει λάθη με την ιατρική δόσεις. Το άγχος έχει αποδειχθεί να επιδεινωθεί ακόμα και να παρατείνει τη δυστυχία των ξεσπασμάτων.

Κατάσβεση της πυρκαγιάς

Διορθωτικά μέτρα για τις εξάρσεις του Crohn κυμαίνονται από επίκαιρες λύσεις για over-the-counter φάρμακα.

Μπορείτε να επιβιώσει επιθέσεις φωτοβολίδα-up από ετοιμάζουν ένα φορητό κιτ παρέχεται με αντιβακτηριακό καθαριστικό, αντισηπτικό στοματικό διάλυμα, προστατευτική αλοιφή, μη συνταγογραφούμενα αντιφλεγμονώδη και αντιδιαρροϊκά φάρμακα, καθώς και μιας χρήσης μαντηλάκια.

Εδώ είναι τι πρέπει να κρατήσετε κοντά σας σε περίπτωση ενός του Crohn φωτοβολίδα-up: 

  • Ανακούφιση από τον πόνο με ακεταμινοφαίνη (Tylenol) αν ο γιατρός σας εγκρίνει, και να ζητήσει εναλλακτικές συστάσεις για τη διαχείριση του πόνου.
  • Περιόδους ελέγχου της διάρροιας με αντιδιαρροϊκά φάρμακα, όπως Imodium ή Pepto-Bismol, υπό την καθοδήγηση του γιατρού σας.
  • Σκουπίστε ερεθισμός του πρωκτού με ένα χαλαρωτικό υγρό μαντηλάκι και όχι χαρτί υγείας, τα οποία μπορούν να αισθάνονται λειαντικά προσφορών ιστό του δέρματος.
  • Slather σε αλοιφές εμπλουτισμένα με βιταμίνες όπως Desitin Πολλαπλών Χρήσεων προστατευτικό του δέρματος ή Α + D Πρωτότυπο για την ανακούφιση από φαγούρα στον πρωκτό.
  • Για πρωκτική σχισμή ή συρίγγιο πόνος, απολαύστε την πληγείσα περιοχή σε θερμό αλατισμένο νερό.
  • Πλύνετε πρωκτική περιοχή σας πολύ καλά χρησιμοποιώντας ένα φορητό ντους με ένα ήπιο καθαριστικό περιπρωκτική όπως Balneol υγιεινής Cleansing Lotion.
  • Ξεπλύνετε και κάνετε γαργάρες με στοματικό διάλυμα φάρμακα για την αραίωση του πόνου που προκαλείται από σαράκι πληγή έλκη.
  • Εφαρμόστε υγρή θερμότητα για να ανακουφίσει την κοινή δυσφορία, ακολουθούνται από το υπόλοιπο.
  • Συμβουλευτείτε έναν φυσιοθεραπευτή για την επούλωση πληγώνει αρθρώσεις με το φάσμα της κίνησης των ελιγμών.

Προληπτικά μέτρα ασφαλείας


Υπάρχουν προληπτικά μέτρα ασφαλείας για να κρατήσει στη θέση του για να διασφαλίσει ότι θα παραμείνουν υγιείς και ισχυρές. Κάθε μέρα, θυμηθείτε να ασκήσει και να πάρει τον ύπνο μιας καλής νύχτας. Να είστε βέβαιος να φάει μια θρεπτική και ισορροπημένη διατροφή, και να λάβει / μεταλλικά συμπληρώματα πολυ-βιταμινών.

Να μην γίνει καπνιστής, αλλά αν είστε ήδη, να λάβει μέτρα για να σταματήσουν το κάπνισμα. Το κάπνισμα αναφλέγεται flare-ups, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή βλάβη στους ιστούς, ακόμη και καρκίνο.

Ξεκινήστε ένα ημερολόγιο για να παρακολουθείτε σας flare-ups από την ημερομηνία αυτή, να αξιολογήσετε το επίπεδο της έντασης, και παρέχει λεπτομερείς περιγραφές των συμπτωμάτων σας, μαζί με ό, τι δράσεις ανακούφισης που πήρε. Δώστε ένα αντίγραφο με το γιατρό σας για να προσθέσετε στο αρχείο σας από ιατρικά αρχεία, και διατηρούμε ένα άλλο αντίγραφο για επισκέψεις στα επείγοντα περιστατικά.

Αφιερώσει τις προσπάθειές σας θα βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό προς τη μείωση του επιπέδου στρες σας και τη συχνότητα των σας flare-ups.