Του Crohn Οδηγός Επιβίωσης Διευθύνων του Crohn στο Κολέγιο


College είναι μια στιγμή για να σφυρηλατήσει έξω από μόνος σας και να μάθετε τη λεπτή τέχνη της ανεξαρτησίας, αλλά τι κάνετε αν έχετε νόσο του Crohn; 

Η νόσος του Crohn είναι μια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου που προκαλεί αμηχανία και συχνά ταξίδια στην τουαλέτα, πόνο στο στομάχι, κόπωση και απώλεια βάρους. Αν έχετε αυτή την κατάσταση, το πρώτο ένστικτό σας μπορεί να είναι μόνο για να μείνουν στο σπίτι και να παρακολουθήσουν μαθήματα σε απευθείας σύνδεση, αλλά θα χάσετε την εμπειρία ότι το κολέγιο έχει να προσφέρει. 

Στην πραγματικότητα, μπορείτε να διαχειριστείτε την πάθησή σας και να πάει στο κολέγιο, την ίδια στιγμή. Παίρνει λίγο περισσότερη προσπάθεια από την πλευρά σας για να καταστεί η διαδικασία πάει ομαλά. 

Ιατρικές Υπηρεσίες Ασφάλισης

Το πρώτο στοιχείο της επιχείρησης όταν πλησιάζετε τη διαχείριση του Crohn κατά τη διάρκεια κολέγιο είναι να πάρει την ιατρική σας κατάσταση υπό έλεγχο.

Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε καλύπτονται από κάποια μορφή ασφάλισης υγείας, είτε πρόκειται για ένα ατομικό σχέδιο, ένα σχέδιο οικογένεια μέσω της μητρικής σας, ή κάτι μέσα από το σχολείο για να καλύψει επεισόδια όταν έχετε flare-ups. Ως κάποιος με μια χρόνια πάθηση, δεν μπορείς να είσαι χωρίς την ποιότητα ασφάλιση υγείας.

Μπορείτε, επίσης, πρέπει να ξέρετε τι ιατρικές εγκαταστάσεις είναι γύρω σας. Μάθετε τι νοσοκομεία είναι κοντά στο σχολείο σας και τι γαστρεντερολόγοι βρίσκονται στην περιοχή. Κάνετε την επαφή με αυτούς τους επαγγελματίες υγείας, πριν να αρρωστήσουν έτσι ώστε να μπορούν να σας βοηθήσουν σε περίπτωση ανάγκης.

Είναι μια καλή ιδέα να κάνουν φίλους με τους ανθρώπους στη φοιτητική υπηρεσιών υγείας κέντρο. Εξηγήστε τους τι η κατάστασή σας είναι, και να τους παρέχουν τεκμηρίωση του Crohn σας από την τακτική τους γιατρούς σας. Όσο περισσότερο γνωρίζουμε, τόσο περισσότερο μπορούν να σας βοηθήσουν.

Μείνετε ενημερωμένοι σχετικά με τα φάρμακα


Θα πρέπει να είναι επιμελής για ιατρικές θεραπείες σας σε μια ημέρα με την ημέρα, καθώς και.

Στο κολέγιο, κανείς δεν θα είναι εκεί για να σας υπενθυμίσει να παίρνετε τα φάρμακά σας ή να συμβαδίσει με τη διατροφή σας. Βγαίνοντας από τη ρουτίνα σας μπορεί να οδηγήσει σε έξαρση και την πιθανή αμηχανία εάν αρρωστήσετε, έτσι πληρώνει για να βρουν τρόπους για να φροντίσετε τον εαυτό σας.

Πάρτε ένα χάπι-πλαίσιο για τα φάρμακά σας, έτσι ώστε να μην ξεχάσετε να πάρετε τα φάρμακά σας στη σωστή ώρα της ημέρας. Το κάνετε μια συνήθεια για να αναδιατάξετε τις συνταγές σας από το κατάστημα ναρκωτικών όταν έχετε πέντε ή έξι χάπια αριστερά, όχι όταν το δοχείο είναι άδειο για να αποφευχθεί χαμένες δόσεις.

Ακαδημαϊκά Θέματα

Θα πρέπει να σιγουρευτείτε για να βρούμε έναν τρόπο για να χειριστεί την ακαδημαϊκή πρόοδο σας με του Crohn σας.

Ο καλύτερος τρόπος για να χειριστεί την κατάσταση σας με το σχολείο σας είναι να είναι εκ των προτέρων και ειλικρινής με τους καθηγητές σας. Πάρτε τυπική επιστολή σας από το γιατρό σας και να δώσει ένα σε κάθε καθηγητή. Εξηγήστε ότι μπορεί να χρειαστεί να χάσετε περισσότερα μαθήματα από άλλους φοιτητές θα μπορούσε και ότι μπορεί να έρθει στην τάξη αργά την ευκαιρία ή να αφήσει απότομα αν αισθάνεστε άρρωστος. Καθηγητές σας θα πρέπει να κατανοήσουν και να κάνουν εύλογες προσαρμογές για σας, αλλά δεν μπορούν να σας βοηθήσουν, αν επιλέξετε να μην τους πω. Είναι ενοχλητικό να παραδεχτώ έχετε κάποιο πρόβλημα μπάνιο, αλλά ο καθηγητής σας θα σέβονται γενικά την ιδιωτική ζωή σας.

Όταν μπορείτε πραγματικά να παρακολουθήσουν τα μαθήματα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές στρατηγικές για να κάνουν τη ζωή σας λίγο πιο εύκολη.

  • Καθίστε σε ένα κάθισμα που είναι κοντά στην πόρτα και επιτρέπει την απρόσκοπτη οδό διαφυγής προς το μπάνιο. Αυτό σας επιτρέπει να πάπια έξω από την τάξη σε μια στιγμή της ανακοίνωσης αν προκύψει έκτακτη ανάγκη.
  • Βεβαιωθείτε ότι ξέρετε όπου όλες οι τουαλέτες που βρίσκονται πριν από την έναρξη της κατηγορίας για την αποφυγή μανιωδώς ψάχνουν για έναν κατά τη διάρκεια μιας έκτακτης ανάγκης.
  • Εάν έχετε ένα ατύχημα, έχει φρέσκα προϊόντα για το χέρι στο σακίδιό σας για να σας επιτρέψει να αλλάξετε τα ρούχα σας γρήγορα και εύκολα.
  • Αν είναι δυνατόν, να δούμε αν το κολέγιο θα σας χορηγήσει ένα ντουλάπι κοντά ένα από τα μαθήματά σας για να κρύψει επιπλέον ρούχα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
  • Κάνετε τους φίλους με τουλάχιστον ένα πρόσωπο σε κάθε μια από τις τάξεις σας και τους αριθμούς τηλεφώνου ανταλλαγή. Αυτό το άτομο θα είναι τα μάτια και τα αυτιά σας όταν είστε πολύ άρρωστος για να παρευρεθεί τάξη. Θα είναι σε θέση να πάρετε τις σημειώσεις, την εργασία, τις αναθέσεις και όταν είστε στο σπίτι, την ανάκτηση. Δεν χρειάζεται να πω το φίλο γιατί θα λείπει τάξη ή γιατί πάει τόσο συχνά. Αν πρόκειται συνθέτουν κάτι κατάλληλο, αν δεν αισθάνεστε άνετα να μιλάμε για την κατάστασή σας. 

Διαχείριση προσωπική σας ζωή

Έχοντας προσωπική ζωή στο κολέγιο είναι ένα σημαντικό μέρος της εμπειρίας κολλεγίων σας. Θα παρευρεθεί στο κολλέγιο για τους ακαδημαϊκούς, καθώς και για την κοινωνικοποίηση.

Ενώ μπορεί να αισθανθεί δύσκολο να διαχειριστεί μια κοινωνική ζωή, ενώ ασχολείται με Crohn, υπάρχουν τρόποι γύρω από αυτό, αν έχετε λάβει τις απαραίτητες προφυλάξεις.

Συγκάτοικοι μπορεί να φρικάρεις, αλλά ίσως πρέπει ακριβώς να τους πει για την κατάστασή σας. Θα είναι πιο εύκολο στο τέλος να τους αφήσουμε να γνωρίζουν ότι έχετε Crohn και να τους εξηγήσω από το να προσπαθούν να κρύψουν τυχόν προβλήματα που μπορεί να διογκώσουν. Ποιος ξέρει, μπορεί να κατανοήσει και μπορεί να οδηγήσει σε μια μεγάλη φιλία μεταξύ των δυο σας.

Είτε θέλετε να πω στους άλλους είναι στο χέρι σας. Θα εξαρτηθεί από το επίπεδο της άνεσης με το εν λόγω πρόσωπο και αν πραγματικά χρειάζεται να γνωρίζετε. Αν μια πολυχρησιμοποιημένη δικαιολογία λειτουργεί, τότε μπορεί να είναι ευκολότερο να χρησιμοποιήσετε ότι με κάποιους γνωστούς μας. Καθηγητές, συγκάτοικοι, και τους στενούς φίλους πιθανότατα θα πρέπει να γνωρίζουν την αλήθεια.

Αυτό που καταναλώνουν σε μια ατμόσφαιρα κοινωνικής κολέγιο μπορεί να επηρεάσει σίγουρα φωτοβολίδες Crohn σας, έτσι πρέπει να είστε προσεκτικοί. Το κάπνισμα αυξάνει τον αριθμό των ξεσπασμάτων σε πάσχοντες του Crohn, και αυτό μπορεί να προκαλέσει μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης, αν δεν είστε προσεκτικοί. Το αλκοόλ είναι η άλλη μεγάλη πίεση στις πανεπιστημιουπόλεις κολλεγίων. Υπάρχουν αποδείξεις ότι το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει εξάρσεις του Crohn, αλλά επίσης αλληλεπιδρά με ορισμένα φάρμακα, ιδιαίτερα τα αντιβιοτικά. Αν πίνετε με αυτή την κατάσταση, διατρέχετε τον κίνδυνο να προκαλέσουν έξαρση ενός του Crohn και όλα τα προκύπτοντα δυσφορία που έρχεται μαζί με αυτό. 

Τέλος, το άγχος είναι ένα γνωστό αίτιο των εξάρσεων σε ασθενείς με Crohn. College είναι συχνά μια στιγμή ακραίας έντασης, ειδικά εάν προσπαθείτε να ταχυδακτυλουργία πίεση από ομοτίμους, τις δοκιμές, την εργασία, και η νόσος του Crohn. Ίσως χρειαστεί να μιλήσετε με έναν σύμβουλο στην πανεπιστημιούπολη για το πώς αισθάνεστε και το έργο σχετικά με τους τρόπους για να μειώσουν το άγχος σας.

Εάν μπορείτε να πάρετε τα συναισθήματα και τις ανησυχίες σας υπό έλεγχο, θα είστε σε καλύτερη θέση να ελέγχουν τα συμπτώματα του Crohn σας, και ότι θα είναι καλά αξίζει τον επιπλέον χρόνο στο πρόγραμμά σας.