7 καλύτερες θεραπείες για λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης


Αυξήστε την ποσότητα του νερού που πίνετε όταν έχεις μια οδυνηρή ουρολοίμωξη. Υγρά εκτελέσει δύο εργασίες: αδειάζουν τα βακτήρια από την ουροδόχο κύστη σας, και αραιών ούρων σας.

Τα ούρα από τα απόβλητα και τα οξέα από το σώμα σας. Συμπυκνωμένο, σκούρα ούρα είναι πιο όξινο και μερικές φορές είναι περισσότερο επώδυνη για να περάσει, όταν έχετε μια λοίμωξη της ουροδόχου κύστης. Μειωμένα τα ούρα είναι ελαφρύτερο στο χρώμα και συνήθως δεν καίει τόσο πολύ.

Αποφύγετε τα καφεϊνούχα ποτά όπως ο καφές, το τσάι ή σόδα. Η καφεΐνη μπορεί να ερεθίσει την ουροδόχο κύστη σας ακόμα περισσότερο όταν έχετε κάποια λοίμωξη.

Συχνουρία

Τα βακτήρια μπορούν να αναπτυχθούν στην ουροδόχο κύστη σας για διάφορους λόγους. "Κρατώντας το," ή δεν πρόκειται να το μπάνιο, όταν χρειάζεται, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης βακτηρίων. Μία από τις καλύτερες θεραπείες και τα προληπτικά εργαλεία για λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης είναι να ουρείτε συχνά.

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ουρήσει μετά το σεξ. Η σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να ωθήσει τα βακτήρια βαθύτερα μέσα στην ουρήθρα τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών. Ούρηση αμέσως μετά το σεξ ξεπλένει τα βακτήρια μακριά από ουροποιητικού συστήματος σας, έτσι δεν μπορούν να εγκατασταθούν και να προκαλέσουν λοίμωξη.

Αντιβιοτικά


Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια μικρή ουρολοίμωξη υποχωρεί από μόνη της. Μπορεί να αισθανθείτε τα συμπτώματα για μια ημέρα ή δύο, αλλά με αυξημένη ενυδάτωση και ούρηση, θα πρέπει να περάσει. Άλλες λοιμώξεις είναι πιο σοβαρές και να απαιτούν ιατρική θεραπεία.

Ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει πιθανώς αντιβιοτικά για μια λοίμωξη της ουροδόχου κύστης. Η διάρκεια της θεραπείας μπορεί να διαφέρουν, ανάλογα με το συγκεκριμένο φάρμακο που παίρνετε.

Είναι σημαντικό να πάρετε τα φάρμακά σας για την πλήρη πορεία, ακόμη και αν αισθάνεστε καλύτερα πριν το κάνει. Θα χρειαστεί την πλήρη δόση για να βεβαιωθείτε ότι τα επιβλαβή βακτήρια είναι έξω από το σύστημά σας.

Τα παυσίπονα

Λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης Σοβαρή μπορεί να προκαλέσει πόνο στην περιοχή της πυέλου, ακόμη και όταν δεν είστε στην ούρηση. Τα αντιβιοτικά θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα, αλλά μπορεί να πάρει μια ή δύο μέρες πριν κλωτσήσει τα φάρμακα σε.

Ρωτήστε το γιατρό σας αν είναι ασφαλές να παίρνετε over-the-counter αναλγητικά (OTC), πόνος στο μεταξύ (είναι για τους περισσότερους ανθρώπους). OTC ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη μπορεί να λάβει την άκρη από τον πόνο, όπως μπορείτε να περιμένετε για τα αντιβιοτικά για να αρχίσουν να εργάζονται.

Εφαρμογή θερμότητας

Αν αντι-φλεγμονώδη meds δεν λειτουργεί για σας, δοκιμάστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης αντ 'αυτού. Τοποθετήστε το μαξιλάρι σε μια πετσέτα για να μην καείτε, και κέντρο την θερμότητα πάνω από την ουροδόχο κύστη σας.

Ή, δοκιμάστε μια ζεστή, υγρή κομπρέσα. Χαμηλή θερμότητα σε όλη την περιοχή της κοιλιάς σας μπορεί να απαλύνει το θαμπό πόνο που μερικές φορές είναι ένα σύμπτωμα μιας ουρολοίμωξης.

Κατάλληλο Ένδυμα

Κύστης θεραπείες λοίμωξη μπορεί να περιλαμβάνει τον τρόπο που ντύνεται. Σκεφτείτε casual, χαλαρή, και flowy. Ρούχα που αφήνει το δέρμα σας να αναπνεύσει μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει τα βακτήρια του ουροποιητικού συστήματος σας στον κόλπο.

Η υγρασία είναι ένα γόνιμο έδαφος για τα βακτήρια, στην ουροδόχο κύστη και αλλού. Βαμβακερά εσώρουχα και χαλαρά παντελόνια ή φούστες να προωθήσει την κυκλοφορία του αέρα και να μειώσει τις πιθανότητες ανάπτυξης βακτηριδίων. Στενό τζιν και άλλων άνετη-τοποθέτηση παντελόνι μπορεί παγιδεύουν την υγρασία σε πιο ευαίσθητες περιοχές σας.

Cranberry: Ναι ή Όχι;

Cranberry έχει μια φυσική και εναλλακτική θεραπεία για λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης για γενιές. Αλλά δεν είναι πραγματικά εργασία; Η απάντηση δεν είναι ξεκάθαρη, η οποία συχνά οδηγεί σε περισσότερες ερωτήσεις και σύγχυση.

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο JAMA Internal Medicine, χυμό cranberry και δισκία έχουν δείξει κάποια υπόσχεση ως θεραπεία για λοιμώξεις του ουροποιητικού σε γυναίκες που παίρνουν επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις. Επειδή οι μελέτες αυτές έχουν ένα πολύ συγκεκριμένο πληθυσμό, τα αποτελέσματα δεν προσφέρουν απόδειξη της αποτελεσματικότητας για ένα μεγαλύτερο πληθυσμό.

Η κατώτατη γραμμή: μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση χυμό cranberry ως θεραπεία για τη λοίμωξη της ουροδόχου κύστης σας. Πίνοντας κατά πάσα πιθανότητα δεν θα βλάψει, αλλά δεν μπορεί να βοηθήσει όσο θα θέλατε.

Το μέλλον των ουρολοιμώξεων

Οι περισσότερες λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης, ακόμα και επαναλαμβανόμενες περιπτώσεις, δεν είναι για την αρκετά σοβαρή ώστε να επηρεάσει τη γενική υγεία σας. Το Εθνικό Νεφρού και Ουρολογικής Νόσων συμψηφισμού των πληροφοριών αναφέρει ότι η ιατρική ερευνητές εργάζονται για ένα εμβόλιο που θα προστατεύει από λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.

Κάποια μέρα, λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης μπορεί να μην υπάρχει πλέον, αλλά μέχρι τότε, μέσα στο σπίτι και συνταγή γιατρού μπορεί να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα.