Γρήγορη Συμβουλές για την Αντιμετώπιση παιδιά με κρυολόγημα ή γρίπη


Ένα άρρωστο παιδί μπορεί να είναι απογοητευτικό, αλλά χρησιμοποιώντας αυτές τις συμβουλές μπορείτε να βοηθήσει να πάρει το μικρό σας πίσω σε υγιή εαυτό τους.

Φροντίδα με συνταγογραφούμενα φάρμακα

Παρά το γεγονός ότι η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ήρε την απαγόρευσή της σε παιδικά over-the-counter (OTC) φάρμακα για το κρυολόγημα, συμβουλεύει τους γονείς να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν εξετάζουν τη χρήση τους. Σε γενικές γραμμές, η FDA συνιστά αποφυγή OTC για παιδιά κάτω από την ηλικία των έξι. Για τα μικρότερα παιδιά, η FDA συνιστά κανένα εξωχρηματιστηριακά meds καθόλου, συμβουλές που υποστηρίζεται από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής.  

Μια έκθεση του 2007 διαπίστωσε FDA 123 θανάτους παιδιών αποδίδεται σε εξωχρηματιστηριακά αποσυμφορητικά και αντιισταμινικά από το 1969, ως επί το πλείστον τα παιδιά κάτω των δύο. Οι περισσότεροι παιδίατροι συνιστούν επί του παρόντος άλλα κρύο και τη γρίπη θεραπείες αντί OTC φάρμακα, φοβούμενοι πιθανές παρενέργειες, όπως υπερκινητικότητα και αίσθημα παλμών της καρδιάς. Μια άλλη ανησυχία είναι ότι τα εξωχρηματιστηριακά κρύο και τη γρίπη φάρμακα μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα του άσθματος.

Το αμερικανικό ιατρικό περιοδικό Pediatrics αναφέρει ότι περισσότερο από το 50 τοις εκατό των ενηλίκων παρερμηνεύουν το παιδί δοσολογικές οδηγίες σχετικά με τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα, έτσι ώστε οι γονείς θα πρέπει να είναι προσεκτικοί στη χρήση OTC φάρμακα για παιδιά.   

Ο Δρ Φρανκ Esper, παιδίατρος και ειδικός μολυσματική ασθένεια στο Rainbow βρέφη και τα παιδιά του Ιατρείο στο Κλίβελαντ, δήλωσε Όλα τα παιδιά κάτω των δύο ετών θα πρέπει να δείτε έναν παιδίατρο για κάθε ασθένεια, συμπεριλαμβανομένου του κοινού κρυολογήματος. 

«Οι γονείς θα πρέπει να προσεγγίσει τους παιδίατρους, ακόμη και για ήσσονος σημασίας προβλήματα," είπε. «Στις περιπτώσεις της γρίπης και του κρυολογήματος, ζητώ από τους γονείς να καλέσετε αν τα παιδιά τους έχουν υψηλούς πυρετούς, συριγμός, ή αν τα συμπτώματά τους επιδεινώνεται. Κάθε δυσκολία στην αναπνοή είναι μια ανησυχία. " 

Για τα μεγαλύτερα παιδιά, οι γονείς θα πρέπει να επικοινωνήσουν παιδίατροι αν το παιδί τους έχει πυρετό των 103; F ή μεγαλύτερη. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι αυτός ή αυτή χρειάζεται ένα αντιβιοτικό για τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων. Σε γενικές γραμμές, τα συμπτώματα του κρυολογήματος ενός παιδιού θα πρέπει να βελτιωθεί σε περίπου μία εβδομάδα. Αν ο πυρετός παρουσιάζει με ένα εξάνθημα ή τυχόν νευρολογικά συμπτώματα, ωστόσο, να δείτε έναν γιατρό αμέσως.

Ασφαλείς και αποτελεσματικές εναλλακτικές λύσεις


Ευτυχώς, οι γονείς έχουν πολλές άλλες επιλογές για να παρηγορήσει ένα άρρωστο παιδί.

Ο Δρ Esper συμβουλεύει κρατώντας τα παιδιά στο σπίτι μέχρι να υποχωρήσει ο πυρετός.

"Σε γενικές γραμμές, οι πρώτες ημέρες της ασθένειας είναι το χειρότερο. Αυτό είναι όταν το φορτίο φύτρο είναι υψηλότερη, έτσι το υψηλότερο ποσοστό μετάδοσης », είπε. "Αν δεν υπήρχε πυρετός για να αρχίσει με, όπως συμβαίνει συχνά με εμετό ή / και διάρροια, στη συνέχεια να κρατήσει τα παιδιά στο σπίτι μέχρι τα συμπτώματα να βελτιώσει σημαντικά."

Πυρετός

Για την ανακούφιση από πυρετό στα μωρά που είναι μικρότερα των έξι μηνών, χρησιμοποιήστε ακεταμινοφαίνη χαμηλή δόση, όπως Tylenol ή άλλες μάρκες. 

Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να δοθεί ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφένη, όπως Advil. Ένα παιδί δεν πρέπει ποτέ να χορηγείται ασπιρίνη καθώς η χρήση τους έχει συνδεθεί με μια σπάνια πάθηση που ονομάζεται σύνδρομο του Reye.

Είναι επίσης εξαιρετικά σημαντικό για τα παιδιά με πυρετό για να παραμείνετε ενυδατωμένοι. Σε περίπτωση που δεν θα πίνουν νερό ή άλλα υγρά σαφές, δοκιμάστε γρανίτα ή / και Pedialyte. Ζεστό σούπες και ζωμούς σαφές είναι επίσης μεγάλες επιλογές.  

Ρινικό και το στήθος της συμφόρησης

Γενικά συμπτώματα κρυολογήματος, όπως ρινική συμφόρηση στο στήθος ή θα πρέπει να παρακολουθούνται στενά. 

Ένα δροσερό υγραντήρα ομίχλη στο υπνοδωμάτιο του παιδιού μπορεί να βοηθήσει δυσκολία στην αναπνοή. Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή και καθαρό ή / και να αντικαταστήσει το νερό καθημερινά για να αποφευχθεί η μούχλα, η οποία μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Ομοίως, αλατούχο σταγόνες μύτη είναι χρήσιμες για την ανακούφιση της ρινικής φλεγμονής.

Μια λάμπα αναρρόφησης είναι ένα ασφαλές και αποτελεσματικό τρόπο για την απομάκρυνση της βλέννας από τα ρουθούνια του μωρού. Γκρινιάρης μωρά, ακόμη και τα μεγαλύτερα παιδιά συχνά επωφελούνται από θερμά λουτρά, καθώς ο ατμός φέρνει τουλάχιστον προσωρινή ανακούφιση σε φραγμένες ρινικές διόδους. 

Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να αισθάνεται ελαφρά βελτίωση και κοιμούνται καλύτερα μετά από μια τοπική τρίψιμο ατμού εφαρμόζεται στο στήθος τους.

Μια ατμό μπολ σούπα κοτόπουλου μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση της κυκλοφοριακής συμφόρησης. Είναι επίσης γνωστό για να βοηθήσει τα λευκά αιμοσφαίρια μόλυνση καταπολέμηση του σώματος.        

Βήχας

Ένα χρόνιο βήχα μπορεί να ανησυχούν γονείς εύκολα, αλλά συνήθως προκαλείται από μετα-ρινική ενστάλαξη, ή βλέννα αποστράγγιση από τη ρινική κοιλότητα στο πίσω μέρος του λαιμού.

Κρατήστε ένα μάτι για τη βλέννα του παιδιού σας, δεδομένου ότι οι γιατροί θα σας ρωτήσω σχετικά με τη συχνότητα και το χρώμα του. (Κιτρινωπή ή αλλιώς αποχρωματισμένες βλέννα είναι συχνά ένα σημάδι της μόλυνσης.)  

Για παιδιά ηλικίας άνω του ενός έτους, χορηγώντας ένα μισό σε ένα πλήρες κουταλάκι του γλυκού μέλι ώρα του ύπνου μπορεί επίσης να βοηθήσει. Τακτική σταγόνες για τον βήχα είναι χρήσιμες για παιδιά ηλικίας τεσσάρων ετών ή μεγαλύτερα. 

Ζεστό τσάι με μέλι και ακόμα ζεστή λεμονάδα ή λεμόνι-εγχυθεί το νερό μπορεί να προσφέρει την απαραίτητη ενυδάτωση, καθώς και βιταμίνη C.

Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν επίσης να επωφεληθούν από γαργάρες αλμυρό νερό για πεισματάρης τον πόνο της φαρυγγίτιδας.     

Προληπτική φροντίδα

Ο Δρ Esper συμβουλεύει τους γονείς να θυμόμαστε τη σημασία της καλής υγιεινής.

«Συχνό πλύσιμο των χεριών, είτε με σαπούνι και νερό ή απολυμαντικά με βάση το οινόπνευμα, είναι από τους καλύτερους τρόπους για να αποφύγει άρρωστο και εξαπλώνεται ασθένεια», είπε. "Τα μικρόβια στα χέρια σας μολύνουν όταν αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα, οπότε η καλύτερη εποχή για να πλένετε τα χέρια σας πριν το φαγητό, την προετοιμασία των τροφίμων, τοποθετώντας τους φακούς επαφής, ή άλλες παρόμοιες δραστηριότητες. Πλένοντας τα χέρια σας μετά από κάθε συμβάν που θέτει μικρόβια επάνω στα χέρια σας, όπως το φτέρνισμα, τη χρήση της τουαλέτας, που εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους, ή έρχονται σε επαφή με τα ζώα είναι επίσης σκόπιμο. "

Η παρακάτω λίστα περιέχει πρόσθετες συμβουλές για τη βελτίωση της καλής υγείας του παιδιού:

  • παρέχουν μια διατροφή που να παρέχει διατροφή από τα τρόφιμα, δεν τα συμπληρώματα βιταμινών
  • να πάρει επαρκή ύπνο και να μην υπερ-πρόγραμμα του παιδιού σας
  • να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος
  • να πάρει τακτική άσκηση για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα   
  • παιδιά ηλικία των έξι μηνών ή μεγαλύτερα πρέπει να πάρει ένα εμβόλιο της γρίπης     

Εάν αισθάνεστε ότι πρέπει να καταφύγει σε εξωχρηματιστηριακά meds, να είστε προσεκτικοί και να διαβουλεύεται με τον παιδίατρο του παιδιού σας για οδηγίες δοσολογίας.