Πώς να αποφύγετε επιβλαβείς χημικές ουσίες στα καλλυντικά


Με κυριολεκτικά χιλιάδες χημικές ουσίες και αρώματα προστίθενται στα πάντα, από ενυδατική κρέμα για βερνίκι νυχιών, πώς θα ξέρω αν το προϊόν ομορφιά σας είναι ασφαλής;

Ζούμε σε μια χημική ουσία-εγχυθεί κόσμο. Αν και υπάρχουν κάποια οφέλη, καθαρό πόσιμο νερό, για παράδειγμα, όταν πρόκειται για προϊόντα ομορφιάς, οι χημικές ουσίες θεωρείται από πολλούς να προκαλέσουν δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία. Αυτό συμβαίνει γιατί χημικές ουσίες από τα προϊόντα ομορφιάς δεν περνούν μέσα από το πεπτικό σας σύστημα όπου μπορούν να φιλτράρονται? Αντ 'αυτού, το κεφάλι δεξιά στην κυκλοφορία του αίματός σας.

Είναι σημαντικό για τους καταναλωτές να κατανοήσουν ότι η βιομηχανία καλλυντικών δεν ρυθμίζεται από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA). Οι εταιρείες υποχρεούνται να απαριθμήσει όλα τα συστατικά για χρήση, αλλά δεν σας ζητείται (από τον ομοσπονδιακό νόμο) να δοκιμάζουν τα προϊόντα για την ασφάλεια. Η FDA μπορεί να λειτουργήσει μόνο αν έχουν ισχυρή επιστημονική γνώση ότι ένα προϊόν είναι επικίνδυνο. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι εταιρείες δεν έχουν τα πρότυπα ασφαλείας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι απαιτήσεις όπως το φυσικό, βοτανικό ή οργανικά είναι ουσιαστικά άχρηστο.

Έτσι, όταν το κάνει αυτό αφήνει τον καταναλωτή; Η Περιβαλλοντική Ομάδα Εργασίας (EWG) - μια μη κερδοσκοπική, μη κομματική οργάνωση που εργάζεται για να εκπαιδεύσει τους καταναλωτές σχετικά με τις χημικές ουσίες στα καλλυντικά που δημιουργείται Skin Deep μια εύχρηστη βάση δεδομένων που αναλύει περίπου 25.000 προϊόντα ομορφιάς και 10.000 διαφορετικά συστατικά.

Πρόκειται για την προσπάθεια να πάρει καλύτερα προϊόντα στην ίδια κατηγορία, λέει ο Kristan Markey, ένας χημικός και αναλυτής για EWG. Για παράδειγμα, δεν είναι λογικό να σταματήσει να χρησιμοποιεί όλα σαπούνι, αλλά μπορείτε να επιλέξετε πιο ήπια σαπούνια με λιγότερα συστατικά. Είναι μια μεγάλη πρόκληση, αλλά βασικά, είναι ακριβώς ένα θέμα σιγά-σιγά να περάσει από το μπάνιο καταψύκτη σας, Markey λέει. Το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε είναι με την εξέταση των συστατικών. Ωστόσο, ακόμα και αυτό μπορεί να αισθάνεται σαν ένα τιτάνιο έργο, δεδομένου ότι τα περισσότερα συστατικά είναι πολυ-συλλαβική λέξεις που δεν μπορούν καν να προφέρει, πόσο μάλλον να έχουν καμία ιδέα για το τι κάνουν.

Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να ξεκινήσετε:

Ελαχιστοποίηση Αρώματα

Beware της λέξης άρωμα. Ίσως να νομίζετε ότι είναι κάτι που απλά μυρίζει όμορφα, αλλά μυρωδιές είναι χημικές ουσίες. Η αλήθεια είναι, ότι είναι αδύνατο να γνωρίζουμε ακριβώς ποιες χημικές ουσίες είναι σε ένα άρωμα. Υπάρχουν περισσότερα από 5.000 διαφορετικά αρώματα που χρησιμοποιούνται στα καλλυντικά και τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος, αναφέρει η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας. Πλέον, δεν είναι όλα τα χημικά προϊόντα που περιλαμβάνονται στην ετικέτα. Για να περιπλέξει τα πράγματα, αρωματικές χημικές αποτελούν κύρια αίτια των αλλεργικών αντιδράσεων στα καλλυντικά. Επιλέξτε χωρίς άρωμα όποτε είναι δυνατόν. Ή, εάν το μπουκέτο των πεδίων λεβάντα είναι ζωτικής σημασίας για το πρωινό σας ντους, αναζητήστε προϊόντα χωρίς χημικά συντηρητικά.

Διερευνήστε Βερνίκι νυχιών


Οι φθαλικές ενώσεις, που χρησιμοποιούνται ευρέως σε βερνίκια νυχιών, είναι ένα μεγάλο θέμα της διαμάχης και της έρευνας. Οι επιστήμονες έχουν μελετήσει αυτή την ομάδα των χημικών ουσιών για τουλάχιστον 20 χρόνια και έχουν διαπιστώσει ότι μπορεί να συνδέεται με γενετικές ανωμαλίες στους ανθρώπους (είναι σίγουρα τοξικά για τα ζώα). Δυστυχώς, οι φθαλικές ενώσεις συχνά να κρύβονται κάτω από το άρωμα, γι 'αυτό είναι δύσκολο για τον καταναλωτή να γνωρίζει αν το βερνίκι νυχιών που περιέχει ή όχι. Η καλύτερη τακτική: Χρησιμοποιήστε λιγότερο βερνίκι νυχιών - ίσως ακριβώς χρώμα δάχτυλα των ποδιών σας και να παραλείψετε τα νύχια.

Χρησιμοποιήστε Βαφές μαλλιών Λιγότερο συχνά

Κουρεία δεν απαιτείται να απαριθμήσει τα συστατικά σε προϊόντα βαφής μαλλιών τους, Markey λέει, αλλά ξέρουμε ότι πολλοί περιέχουν άνθρακα υλικά, χημικές ουσίες που έχουν συνδεθεί με τον καρκίνο πίσσα. Μαύρες βαφές μαλλιών για άνδρες έχουν επίσης βρεθεί να περιέχουν μόλυβδο (που ονομάζεται οξικό μόλυβδο), το οποίο έχει περιοριστεί και στον Καναδά και την Ευρωπαϊκή Ένωση. Αποφυγή βαφής μαλλιών συνολικά είναι μια σκληρή χάπι που καταπίνει, αλλά να προσπαθήσουμε να πάμε όσο το δυνατόν περισσότερο μεταξύ των χρήσεων.

Αποφύγετε προϊόντα λεύκανσης του δέρματος

Θέλετε να αποφύγετε κάτι που αλλάζει τη σύνθεση του δέρματος σας, Markey λέει. Προσέξτε για τα προϊόντα που έχουν υδροκινόνη, μια χημική ουσία που λευκαίνει το δέρμα και μπορεί να προκαλέσει βλάβες. Η FDA έχει εκδώσει προειδοποιήσεις σχετικά με αυτό και εισηγήθηκε ότι δεν είναι πλέον να αναγνωρίζεται γενικά ως ασφαλής και αποτελεσματική.

Επιλέξτε προσεκτικά Σαμπουάν

Να είστε ιδιαίτερα επιφυλακτικοί της πιτυρίδας σαμπουάν, επειδή συχνά περιέχουν σελήνιο σουλφίδιο μια νευροτοξίνη και την πιθανή καρκινογόνο. Αν μπορείτε, αποφύγετε τα σαμπουάν που απαριθμούν αιθανολαμίνη ή διαιθανολαμίνη-τσάι που ονομάζεται ή DEA στην ετικέτα. Αυτά είναι νιτροζαμίνες, λέει ο Markey, οι οποίες πιστεύεται ότι είναι καρκινογόνες (αν και δεν είναι σαφές σε ποιες ποσότητες). Το FDA έχει επίσης τον έλεγχο της μολυσματικής 1,4-διοξάνη, η οποία σε μία ετικέτα θα μπορούσε να ονομαστεί PEG, πολυαιθυλένιο, πολυαιθυλενογλυκόλη, πολυοξυαιθυλένιο, -eth- ή -oxynol-.

Απλοποιήστε, την απλοποίηση Απλοποιήστε

Μόλις αρχίσει το σκάψιμο με τα συστατικά του πολλά από τα αγαπημένα σας προϊόντα ομορφιάς, είναι εύκολο να γίνει απογοητεύτηκα. Μετά από όλα, ο οποίος δεν ήθελε να φαίνονται ωραία, μυρίζει ωραία και να έχουν λείο δέρμα και αρκετά νύχια; Αλλά προσπαθήστε να αναζητήσει τρόπους για να μειώσει την ποσότητα των προϊόντων που χρησιμοποιείτε: Drop ένα βήμα από τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, δώστε ημέρες τα μαλλιά σας μακριά από το πλύσιμο, χρησιμοποιήστε χωρίς άρωμα όποτε αυτό είναι δυνατό και πάντα αναζητούν προϊόντα με λιγότερα συστατικά.

Περισσότερα από την AOL Υγείας:

Πώς να είναι ευτυχισμένος

Τι το δέρμα σας σας λέει

Cooler καθαρός κριτική