Πέντε χαρακτηριστικά του Ομαδική Θεραπεία


Θεραπεία ομάδα είναι μία από τις αρκετές μορφές ψυχοθεραπείας που χρησιμοποιείται στη θεραπεία της διπολικής διαταραχής.

Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει όχι μόνο διπολική ανθρώπους, αλλά μπορεί να βοηθήσει τις οικογένειες τους και άλλους αγαπημένους καλύτερη συμφωνία με διπολική διαταραχή.

Η ψυχοθεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει το να εκπαιδεύονται σχετικά με τη διαταραχή και τι χρειάζεται για να ασχοληθεί με το θέμα, μαθαίνοντας πώς να επικοινωνούν καλύτερα με τους αγαπημένους, και διατήρηση σχέσεων, παρά τα προβλήματα που σχετίζονται με τη διπολική διαταραχή.

Πώς Ομαδική Θεραπεία Ταιριάζει στη θεραπεία σας

Ψυχοθεραπεία και φάρμακα είναι δύο από τις βασικές θεραπείες για τη διπολική διαταραχή και είναι κοινή για αυτά να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό.

Ένας αριθμός ψυχοθεραπείες μπορεί να εφαρμοστεί για τη διαχείριση της κατάστασης, και επίσης δεν είναι ασυνήθιστο για ένα αριθμό διαφορετικών τύπων ψυχοθεραπεία για να χρησιμοποιηθούν ταυτόχρονα.

Πώς Ομαδική Θεραπεία Έργων


Ομαδική θεραπεία συνήθως βάζει τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν τα ίδια ή παρόμοια προβλήματα μαζί. Αυτό τους δίνει την ευκαιρία να αποκτήσουν προοπτική για το θέμα τους, να μάθουν νέους τρόπους να την αντιμετωπίσει και να βελτιώσουν τις ικανότητές τους για να ασχοληθεί με άλλα άτομα από την αλληλεπίδραση μεταξύ τους.

Ομαδική θεραπεία δίνει επίσης τα άτομα έναν τρόπο για να είναι βέβαιοι ότι δεν είναι μόνοι με το συγκεκριμένο πρόβλημα τους.

Ποιος μπορεί να το πάρει

Ομαδική θεραπεία χρησιμοποιείται σε μια σειρά από ρυθμίσεις για να βοηθήσει τους ανθρώπους με πολλά είδη των προβλημάτων, όπως η αντιμετώπιση με σωματικές ή ψυχικές παθήσεις ή την υπέρβαση εθισμούς.

Παρενέργειες

Η ψυχοθεραπεία δεν έχει φυσικούς κινδύνους, αλλά οι συμμετέχοντες πρέπει να προετοιμάζεται για την εμπειρία του να μιλάμε μέσα από τα προβλήματά τους με τους άλλους ανθρώπους. Αυτό μπορεί να σημαίνει μόνο τον θεραπευτή, αλλά θα μπορούσε επίσης να σημαίνει κάτι τέτοιο μπροστά σε συγγενείς (οικογενειακή θεραπεία) ή ακόμη και αγνώστους (στην ομαδική θεραπεία).

Διαθεσιμότητα

Η ψυχοθεραπεία είναι άμεσα διαθέσιμο και μέσω νοσοκομεία, ιδιωτικά ιατρεία, ακόμη και μέσω των παροχών σε εργαζομένους πακέτα.

Ανταύγειες

Ομαδική θεραπεία περιλαμβάνει την τοποθέτηση ενός αριθμού ατόμων με παρόμοια θέματα.

Αυτοί οι τύποι των συναντήσεων τους δώσει την ευκαιρία να αποκτήσουν προοπτική για την κατάστασή τους από την αλληλεπίδραση με τους άλλους και να συνειδητοποιήσουν ότι δεν είναι οι μόνοι που ασχολούνται με το θέμα αυτό.

Τι Ο εμπειρογνώμονας λέει

"Η υποστηρικτική θεραπεία για τους ανθρώπους που πάσχουν από την ίδια ασθένεια είναι πάντα θεραπευτική και ευεργετική," ο Δρ Soroya Βάκχος, μια ψυχίατρος που εργάζεται στην Καλιφόρνια, είπε. "Είναι ωραίο να είναι γύρω από τους ανθρώπους που περνούν το ίδιο πράγμα, και να εξομαλύνει τις πολύ έντονες δυσάρεστες εμπειρίες."

Πρόσθεσε ότι αυτή η θεραπεία είναι καλύτερο να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων και ένα-on-one ψυχοθεραπεία.

"Αυτό είναι καλύτερα να χρησιμοποιείται για κάποιον του οποίου η διπολική διαταραχή είναι υπό έλεγχο και δεν δημιουργεί προβλήματα», είπε.