Βρείτε τις σωστές διαβητικές κάλτσες


Επισκόπηση

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια ασθένεια που μπορεί να απαιτήσει τη δια βίου θεραπεία και φροντίδα. Πολλές επιπλοκές μπορούν να συμβούν, μερικές από τις οποίες επηρεάζουν τα πόδια. Εάν έχετε διαβήτη, είστε σε κίνδυνο να αναπτύξουν σοβαρές επιπλοκές, όπως μολύνσεις πόδι. Δε θα συμμετάσχω σε διαβητικούς φροντίδα των ποδιών προσεκτικά και με συνέπεια μπορεί να οδηγήσει σε ακρωτηριασμό των ποδιών, τα πόδια, ή ακόμα και ολόκληρο το πόδι κάτω από το γόνατο. Εξάσκηση καλή φροντίδα των ποδιών, όπως η επιλογή κατάλληλων κάλτσες, είναι απαραίτητη για την πρόληψη πιθανών επιπλοκών.

Ο διαβήτης και τα πόδια σας

Τα άτομα με διαβήτη διατρέχουν τον κίνδυνο για επιπλοκές που σχετίζονται με την κατοχή υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Μια τέτοια επιπλοκή είναι η βλάβη των νεύρων (νευροπάθεια). Ο πιο κοινός τύπος του νευροπάθεια επηρεάζει τα νεύρα στα πόδια.

Συμπτώματα της διαβητικής νευροπάθειας περιλαμβάνονται:

  • μούδιασμα στα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών
  • οξείς πόνους στα πόδια που είναι χειρότερα τη νύχτα
  • μυρμήγκιασμα ή αίσθηση καψίματος στα πόδια
  • μυϊκή αδυναμία
  • παραμορφώσεις του άκρου ποδός και έλκη

Εάν έχετε διαβητική νευροπάθεια και έχουν χάσει την αίσθηση στα πόδια σας, είναι δυνατόν να τραυματιστεί και ποτέ δεν το νιώθω. Ένα βότσαλο κολλήσει στο παπούτσι σας, για παράδειγμα, μπορεί να τρίβεται τα πόδια σας και να προκαλέσει ένα μικρό έλκος. Εάν δεν ελέγχετε τα πόδια σας για αυτές τις βλάβες, που μπορεί να επιδεινωθεί και να γίνει μολυσμένο. Καλή διαβητικούς φροντίδα των ποδιών σημαίνει ότι ελέγχουν τα πόδια σας κάθε μέρα για τους τραυματισμούς, φουσκάλες, και λοιμώξεις. Σημαίνει, επίσης, φορώντας υποδήματα που βοηθά στην πρόληψη των τραυματισμών.

Τι είναι η διαβητική κάλτσες;


Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι κάλτσες για τα άτομα με διαβήτη. Σε γενικές γραμμές, έχουν σχεδιαστεί έτσι ώστε να ελαχιστοποιείται τραύματα στα πόδια και να κρατήσει τα πόδια στεγνά και ζεστά. Βρίσκοντας το σωστό ζευγάρι κάλτσες σημαίνει επιλογή που ανταποκρίνεται καλύτερα στις ανάγκες σας.

Εδώ είναι μερικά χαρακτηριστικά των διαβητικών κάλτσες:

  • χωρίς ραφή: Οι ραφές να τρίψετε πάνω στο δέρμα και να προκαλέσει φουσκάλες ή πληγές σας. Οι περισσότερες διαβητικούς κάλτσες χωρίς τους
  • υγρασία-ύγρανση: Κρατώντας τα πόδια στεγνά, είναι σημαντικό για την πρόληψη των λοιμώξεων του δέρματος.
  • αναπνέει: Αναπνέει υφάσματα βοηθήσει να κρατήσει τα πόδια στεγνά.
  • ζεστό: Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει τα αιμοφόρα αγγεία να περιορίσει, μειώνοντας την κυκλοφορία στα πόδια. Υφάσματα που κρατούν τα πόδια σας ζεστά βοήθεια για να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος.
  • τετράγωνο κουτί toe: Κάλτσες που είναι πάρα πολύ στενό μπορεί να συμπιέσει τα δάχτυλα των ποδιών, προκαλώντας δυσφορία και επιτρέπει την συγκέντρωση υγρασίας ανάμεσα στα δάχτυλα.
  • τοποθετούνται: Πολλές διαβητικούς κάλτσες είναι σύμφωνη με το πόδι και το πόδι. Αυτό αποτρέπει χαλαρά ύφασμα από την τριβή στο δέρμα και προκαλούν τραυματισμούς.
  • παραγεμισμένο: Επένδυση στην κάλτσα μαξιλάρια το πόδι και το προστατεύει από τραυματισμούς.

Τι να εξετάζουν κατά την επιλογή Κάλτσες

Επιλογή κάλτσες σας σημαίνει ότι επιλέγουμε ένα ζευγάρι που ανταποκρίνεται στις ιδιαίτερες ανάγκες σας ως άτομο με διαβήτη. Εάν δεν έχει αναπτυχθεί κανενός είδους νευροπάθειας, φορούν μόνο τις κάλτσες που αισθάνονται πιο άνετα. Εάν έχετε νέα ή επιδεινούμενα συμπτώματα της νευροπάθειας, θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας αμέσως για να συζητήσουν τη σωστή φροντίδα των ποδιών.

Αν έχετε νευροπάθεια και ψάχνουν για ένα καλό ζευγάρι κάλτσες, θεωρούν την τωρινή σας κατάσταση. Μερικοί άνθρωποι με διαβητική νευροπάθεια εμπειρία ξηρό και σκασμένο δέρμα στα πόδια. Κάλτσες με ένα μαλακό υλικό μπορεί να είναι πιο άνετα.

Αν νευροπάθεια σας προωθείται προς το σημείο που έχετε καμία αίσθηση στα πόδια σας, είναι σημαντικό να φοράτε κάλτσες που ταιριάζουν απόλυτα έτσι δεν θα συνωστίζονται και τρίβετε στο δέρμα σας. Ομοιογενής κάλτσες είναι επίσης σημαντική για την πρόληψη των τραυματισμών.

 

Η επιλογή των σωστών κάλτσες μερικές φορές σημαίνει επίσης την εξισορρόπηση μια καλή τακτοποίηση με ένα ζευγάρι που δεν θα περιορίσει την κυκλοφορία σας. Αν έχετε κακή κυκλοφορία, εξαιτίας του διαβήτη σας, αποφύγετε κάλτσες που είναι πάρα πολύ σφιχτά ή που έχουν ελαστικό στην κορυφή που μπορεί να σκάψει στο πόδι σας.

Προφυλάξεις

Έχετε πολλές επιλογές όταν πρόκειται για διαβητικούς κάλτσες. Αν καταλάβετε την κατάστασή σας, θα πρέπει να μπορείτε να επιλέξετε ένα ζευγάρι που ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σχετικά με το κατάλληλο, αν έχετε κακή κυκλοφορία. Περιορισμένη ροή του αίματος στα πόδια σας μπορεί να κάνει διαβητικό πόδι τραυματισμούς χειρότερα και μπορεί να επιβραδύνει την επούλωση των πληγών. Κάλτσες συμπίεσης θα πρέπει να αποφεύγεται για το λόγο αυτό.

Μερικοί άνθρωποι με εμπειρία διαβήτη τόσο κακή κυκλοφορία και οίδημα ή πρήξιμο, στις κνήμες και τα πόδια. Η έρευνα έχει δείξει ότι οι κάλτσες με ελαφρά συμπίεση μπορεί να βελτιώσει το οίδημα χωρίς επιδείνωση κακή κυκλοφορία. Μιλήστε με το γιατρό σας αν είστε ανησυχούν για την κυκλοφορία και την τακτοποίηση των κάλτσες σας.

Θυμηθείτε να εξετάσει επίσης τα παπούτσια σας. Καλή κάλτσες δεν θα βοηθήσει αν τα παπούτσια σας τσίμπημα πόδια σας ή να προκαλέσει τραυματισμούς και έλκη. Η διαβητική νευροπάθεια μπορεί να είναι μια σοβαρή κατάσταση, αλλά μπορείτε να αποφύγετε πολλές από τις πιθανές επιπλοκές, αν σας ενδιαφέρει για τα πόδια σας και να φορούν τα κατάλληλα παπούτσια και κάλτσες.