A1C, FPGT, και OGTT εξετάσεις πρέπει να έχετε διαβήτη ή προδιαβήτη


Σύμφωνα με την Εθνική Διαβήτη συμψηφισμού των πληροφοριών, 79 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν προδιαβήτη. Αν είστε ένας από αυτούς, ίσως να αναρωτιέστε γιατί είναι σημαντικό-προδιαβήτη δεν είναι ο διαβήτης, έτσι δεν είναι;

Αν αυτό είναι αλήθεια, πολλοί ειδικοί θεωρούν προδιαβήτη να είναι το πρώτο στάδιο του διαβήτη τύπου 2. Οι μελέτες δείχνουν ότι πολλοί άνθρωποι με προδιαβήτη πήγαινε για να αναπτύξουν διαβήτη μέσα σε μια πορεία περίπου 10 χρόνια. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι που παίρνουν διαβήτη τύπου 2 είχε την πρώτη του προδιαβήτη. Είναι, επίσης, σοβαρά και αυτή η ίδια? τα άτομα με προδιαβήτη έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης καρδιαγγειακής νόσου από εκείνους που δεν είναι.

Λοιπόν, τι ακριβώς είναι προδιαβήτη; Είναι μια κατάσταση όπου τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας είναι πάνω από το φυσιολογικό, αλλά δεν είναι αρκετά υψηλή για να μπορείτε να διαγνωστεί με διαβήτη. Υπάρχουν τρεις δοκιμές που οι γιατροί κάνουμε, προκειμένου να διαπιστωθεί αν έχετε υψηλές τιμές σακχάρου στο αίμα. Αυτές είναι οι εξής:

A1C

Αυτή η εξέταση αίματος, η οποία καλείται επίσης HbA1C, η αιμοσφαιρίνη A1C ή γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, μετρά το ποσοστό του σακχάρου που συνδέεται με την αιμοσφαιρίνη σας (μια πρωτεΐνη των ερυθρών αιμοσφαιρίων σας). Όσο υψηλότερη είναι η A1C, οι υψηλότερες μέσες επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας έχουν τρέξει τα τελευταία δύο ή τρεις μήνες. Μια κανονική A1C είναι κάτω από 5,7 τοις εκατό. Μια A1C μεταξύ 5,7 τοις εκατό και 6,4 τοις εκατό προτείνει προδιαβήτη. είστε A1C 6,5 ή περισσότερο είναι διαγνωστική για τον διαβήτη τύπου 2. Αν η διάγνωση είναι αμφίβολη, ο γιατρός σας θα σας επανεξετάστε A1c σε μια άλλη μέρα για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση.

Γλυκόζη πλάσματος νηστείας


Η δοκιμή γλυκόζης FPG, ή πλάσματος νηστείας, είναι μια εξέταση αίματος που γίνεται αφού έχετε ολονύκτια νηστεία. Μετρά το σάκχαρο στο αίμα σας. Μια κανονική δοκιμή γλυκόζης νηστείας είναι κάτω από 100 mg / dL. Ένα αποτέλεσμα μεταξύ 100 και 125 mg / dL είναι διαγνωστική για προδιαβήτη. Κάποιος που είναι πάνω από 126 mg / dL είναι ενδεικτική του διαβήτη. Συνιστάται να επανελέγχουν αυτό μια άλλη μέρα για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση.

OGTT

Η δοκιμασία ανοχής γλυκόζης από το στόμα χρειάζεται λίγο περισσότερο χρόνο από ό, τι τα άλλα δύο δοκιμές για το διαβήτη. Σε αυτή τη δοκιμή, το αίμα σας λαμβάνεται μετά από ολονύκτια νηστεία και στη συνέχεια και πάλι δύο ώρες μετά πίνετε ένα ζαχαρούχο ποτό. Είναι φυσιολογικό για το σάκχαρο στο αίμα να αυξάνεται μετά το ποτό. Αλλά η κανονική του σακχάρου στο αίμα πέφτει κάτω από 140 mg / dL εντός 2 ωρών. Αν είναι μεταξύ 140 και 199 mg / dL, είστε διαγνωστεί με προδιαβήτη. Οτιδήποτε 200 mg / dL ή παραπάνω είναι διαγνωστική για το διαβήτη τύπου 2. 

Επειδή προδιαβήτη τόσο συχνά οδηγεί σε διαβήτη και επειδή τις περισσότερες φορές δεν υπάρχουν εμφανή συμπτώματα, είναι σημαντικό να έχει μία από αυτές τις δοκιμές, ειδικά αν είστε υπέρβαροι ή ηλικίας άνω των 45. Για εκείνους τους ανθρώπους που είναι υπέρβαροι, δοκιμή συνιστάται εάν ένας από αυτούς τους άλλους παράγοντες κινδύνου είναι παρούσα:

  • έλλειψη σωματικής άσκησης
  • ένα άμεσο οικογενειακό ιστορικό διαβήτη
  • είναι ορισμένων εθνικοτήτων (Αφρικανικός Αμερικανός, Native American, οι Αμερικανοί Ασίας και Νησιών Ειρηνικού)
  • γυναίκες που είχαν ένα μωρό που ζυγίζει πάνω από 9 κιλά.
  • αρτηριακή πίεση πάνω από 140/90 mmHg
  • καλή (HDL) χοληστερόλης κάτω από 35 mg / dL ή τριγλυκεριδίων πάνω από 250 mg / dL
  • ένα A1c ίση ή μεγαλύτερη από 5,7% ή υψηλή νηστείας σακχάρου στο αίμα (πάνω από 100 mg / dL) σε μια προηγούμενη δοκιμή
  • άλλες καταστάσεις που σχετίζονται με την αντίσταση στην ινσουλίνη (σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, μελανίζουσα ακάνθωση)
  • ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου

 

Αν έχετε προδιαβήτη, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 κατά περισσότερο από 58% από την άσκηση για 30 λεπτά κάθε μέρα και χάνοντας μόλις 5-10% του σωματικού σας βάρους. Ο γιατρός σας μπορεί να ξεκινήσει με μια φαρμακευτική αγωγή για να βοηθήσει στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σας.

Προδιαβήτη δεν πρέπει να εξελιχθεί σε διαβήτη τύπου 2. Αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε και να διατηρήσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας εντός του φυσιολογικού εύρους τους.