6 Πόνου Ερωτήσεις για τους γιατρούς


Δεδομένου ότι ο πόνος είναι μοναδική για το άτομο βιώνει αυτό, μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να εξηγηθεί. Αλλά για το γιατρό σας να προσδιορίσει την πηγή του πόνου και το σχέδιο θεραπείας, είναι απαραίτητο να περιγράψει τον πόνο σας με ακρίβεια, όπως μπορείτε.

Πριν μιλήσετε με το γιατρό σας, ρωτήστε τον εαυτό σας αυτές τις ερωτήσεις:

1. Όταν στο σώμα πονάει; Μπορείτε να ορίσετε ένα μέρος του σώματος ή πονάει όλο;

2. Πού θα τοποθετούσατε τον πόνο σας σε μια κλίμακα από 1 έως 10, 1 είναι καθόλου πόνο, το 10 είναι αφόρητη;

3. Μπορείτε να μας περιγράψετε τη φύση του πόνου; Είναι πόνο, κάψιμο, μυρμήγκιασμα, απότομη, προσφορά, τσίμπημα, σφύζει ή μαχαίρωμα; Είναι μια αίσθηση που έχετε νιώσει;

4. Ξέρετε την ιστορία του πόνου; Πότε εμφανίζονται αρχικά, και πόσο συχνά γίνεται αυτό; Είναι η ένταση είναι πάντα η ίδια, ή μήπως παρουσιάζει διακυμάνσεις;

5. Ποιες τεχνικές αυτοδιαχείρισης φαίνεται να κάνει καλύτερα ή χειρότερα; Τι στο σπίτι μεθόδους θεραπείας έχετε χρησιμοποιήσει ήδη;

6. Πώς είναι ο πόνος που επηρεάζουν την ποιότητα της ζωής σας; Είναι σας κρατά μέχρι το βράδυ ή επηρεάζουν την εργασία ή τις σχέσεις σας; Επηρεάζει τα επίπεδα της ενέργειας και την όρεξή σας;

Ο γιατρός σας θα σας κάνει ερωτήσεις όπως αυτές, προκειμένου να προσδιοριστεί η προέλευση και τη σοβαρότητα του πόνου και να αναπτύξει ένα σχέδιο θεραπείας. Σκέψης μέσα από αυτές τις ερωτήσεις εκ των προτέρων μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τις καλύτερες λέξεις για να περιγράψουν τον πόνο σας, και ελπίζουμε να οδηγήσει σε πιο αποτελεσματική θεραπεία και ανακούφιση.